Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
macsim2903
Журнал
20 ноя 18
macsim2903- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя macsim2903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1891 ккал
Жир: 64,22г | Белк: 177,90г | Углев: 147,36г.
Завтрак:
Сахар, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дикси Сыр Тильзитер, Яйцо (Целое).
Обед:
Печень Куриная Жареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Перловка, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Bonduelle Оливки без Косточки, Пиканта Лечо.
Ужин:
Зеленые Оливки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе Вареное, Пискаревский Сметана 15%, Махеевъ Кетчуп Лечо.
Перекус/Другое:
Яблочное Пюре, Maxler Matriza Chocolate Peanut Butter, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Natrol Omega-3 Fish Oil.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
macsim2903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю