ЧудоКсю- Журнал, 20 ноя 18

Мой любимый утренний омлет.
Для набора белков творожок "Простоквашино".
А то что-то 10 дней вес стоит,видимо из-за перебора жиров и недостатка белков.
А ещё сегодня предстоит зажор и запой,у мамули юбилей,банкет в грузинском кафе.Хачапури,мартини,торт...

---

747 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 51,50г | Углев: 38,75г.   Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пиканта Аджика Домашняя, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Перекус/Другое: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. подробнее ...