Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pestovosite
Журнал
20 ноя 18
pestovosite- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя pestovosite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
2613 ккал
Жир: 88,01г | Белк: 131,94г | Углев: 326,14г.
Завтрак:
Банан, Вологодское Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Жареная Картошка, Паштет из Куриной Печени, Сыр Голландский, Огурецы Сладкого Рассола, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Зерница Хлебные Палочки, Куриная Печень, Сыр Голландский, Самойловские Сладости Зефир с Черной Смородиной, Barilla Макароны Отварные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Квашеная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pestovosite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю