Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis Correa
Журнал
19 ноя 18
Elis Correa- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя Elis Correa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Zaffari
65 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
887 ккал
Жир: 29,31г | Белк: 108,25г | Углев: 57,69г.
Завтрак:
Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3.
Обед:
Grão-de-Bico, Batata Doce, Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami).
Ужин:
Bacon, do Vale Pepino em Conserva, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates Cereja.
Перекус/Другое:
Doce Amor Merenguinho Diet, Da Colônia Biscoito de Amendoim, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis Correa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю