juselia- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя juselia | < Предыдущая Запись |Следующий >

menos 2 em 7 dias uhuuu

74,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

684 ккал

Жир: 16,93г | Белк: 47,63г | Углев: 94,12г. Завтрак: Cafezinho, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Bauducco Torrada Integral (1). Обед: Repolho, Tomates, Bistrot Fitness Frango com Legumes. Ужин: Alface, SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Перекус/Другое: Mamão, Coco, Maçã. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juselia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juselia- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

juselia-Изменение Веса