Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anafabrineleonardo875
Журнал
19 ноя 18
anafabrineleonardo875- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя anafabrineleonardo875
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
407 ккал
Жир: 14,94г | Белк: 60,27г | Углев: 4,28г.
Завтрак:
Chá (Infusão), Ovo Cozido.
Обед:
Agrião, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Ovo Cozido.
подробнее ...
2223 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anafabrineleonardo875-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю