popova.tatjana77- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя popova.tatjana77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1496 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 98,81г | Углев: 173,56г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Мандарины. Обед: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Лаваш Тонкий, Пятерочка Лук Репчатый, Цветная Капуста в Кляре, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай", Цветная Капуста в Кляре. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popova.tatjana77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popova.tatjana77- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

popova.tatjana77-Изменение Веса