Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jandtaa
Журнал
19 ноя 18
jandtaa- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя jandtaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1183 ккал
Жир: 86,83г | Белк: 71,74г | Углев: 29,78г.
Завтрак:
Green Tea.
Обед:
Cathedral City Cheddar Cheese, Asda Spanish Chorizo Sausage, Artichoke Hearts in Oil, Black Olives, Pepper, Cucumber, Cherry Tomatoes, Asda Growers Selection Watercress Spinach & Rocket Salad.
Ужин:
Wholegrain Mustard, Dijon Mustard, Wild Boar Meat, Double Cream, Mushrooms, Asda Extra Special Tenderstem Broccoli Tips.
Перекус/Другое:
Mr Porky Pork Scratchings, Asda Blueberries, Asda Blackberries, Total Greek Yoghurt, Pecan Nuts, Coconut Meat.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jandtaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю