kusja91- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя kusja91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1498 ккал

Жир: 33,76г | Белк: 73,90г | Углев: 225,89г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Молоко, Янтарь Сыр Колбасный, Белый Хлеб. Обед: Картофельный Суп, Овощное Рагу с Говядиной. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шармель Пастила, Зефир, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kusja91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kusja91- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

kusja91-Изменение Веса