090958- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя 090958 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

78,7 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

711 ккал

Жир: 25,49г | Белк: 21,80г | Углев: 101,05г. Завтрак: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Обед: Figues, Mandarine, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Ужин: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Pomme, Thé Earl Grey. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

090958-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

090958- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

090958-Изменение Веса