yuuki16- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя yuuki16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Оп-оп 🎃

50,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

2087 ккал

Жир: 87,26г | Белк: 112,70г | Углев: 215,67г. Завтрак: Помидоры, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Щедрые Хлебец Ржаной, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Яйцо, Гост Сгущёнка с Сахаром, Банан, Nesquik Какао. Обед: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Cinnabon Шокобон , Мандарины, Яблоко, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, 5 Морей Горбуша Натуральная. Перекус/Другое: Банан, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Мандарины. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuuki16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuuki16- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

yuuki16-Изменение Веса