Ilzare- Журнал, 19 ноя 18

Параметры Пользователя Ilzare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2018:

1674 ккал

Жир: 45,88г | Белк: 62,92г | Углев: 246,36г. Завтрак: Kellogg's Smacks (30g), Red Bull Energy Drink, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Обед: Grüne Brechbohnen, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Langos. Перекус/Другое: Red Bull Energy Drink, Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch, Asia Spezialitäten Chop Suey. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilzare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilzare- Журнал, 19 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Ilzare-Изменение Веса