Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__Мм
Журнал
19 ноя 18
__Мм- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя __Мм
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1904 ккал
Жир: 113,51г | Белк: 77,62г | Углев: 147,20г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Мясновъ Ряженка Термостатная.
Обед:
Гречка Отварная, Перекресток Мясо по-Французски, Приготовленная Квашеная Капуста.
Ужин:
Магнит Сыр Маасдам, Салат из Помидоров, Мясновъ Эскалоп из Филе Куриного Окорочка, Мясновъ Шейка Старомосковская с Чесноком и Перцем.
Перекус/Другое:
Мясновъ Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Пятерочка Груша Конференция, Mirel Торт Наполеон.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__Мм-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю