Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
19 ноя 18
NataPetrovna- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2018
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
2128 ккал
Жир: 79,57г | Белк: 109,46г | Углев: 255,59г.
Завтрак:
Главпродукт Варенье Черничное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Сахаром.
Обед:
Цыпленок Табака, Сладкая Булочка с Корицей, Оливковое Масло, Куриное Филе, Перловая Каша.
Ужин:
Брынза, Виктория Гирос с Курицей.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю