Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popova.tatjana77
Журнал
18 ноя 18
popova.tatjana77- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя popova.tatjana77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
2159 ккал
Жир: 84,36г | Белк: 78,67г | Углев: 261,81г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Макфа Спагетти Гречневые, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский.
Ужин:
Морской Котик Печень Трески Натуральная, Лаваш Армянский, Bacardi Ром Bacardi, Простоквашино Сметана 15%, Fish House Крабовые Палочки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса.
Перекус/Другое:
Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай", Бутерброд с Маслом, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popova.tatjana77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю