MatteoPirovano- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя MatteoPirovano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

3012 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 184,95г | Углев: 441,69г. Завтрак: Latte Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra, Albume d'uovo, Myprotein Avena Istantanea. Обед: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Scotti Riso Basmati. Ужин: Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Перекус/Другое: Miele, Fage Yogurt Greco Total 5%, Gelato Morbido al Cioccolato Morbido, Enervit Maltodestrine Sport, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Albume d'uovo. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MatteoPirovano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MatteoPirovano- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

MatteoPirovano-Изменение Веса