Alexis300788- Журнал, 18 ноя 18

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

101,6 кг Потеряно до сих пор: 48,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

343 ккал

Жир: 3,07г | Белк: 70,11г | Углев: 9,21г. Обед: Ceviche de Pescado. Ужин: Té Supremo Te, Angelmo Atún Lomitos en Agua. подробнее ...

2564 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 14 часа и 4 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexis300788-Изменение Веса