Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
18 ноя 18
Texasgranny6- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasting a.m. BS = 132; weight = 171.1 Attended a 90th birthday party for a friend Saturday. I ate supper normally but did indulge in the candy kisses and bite sized chocolate scattered around the tables. Saving grace: I didn't eat cake! Yay for me! (That was meant ironically!) So I'll be starting the cruise with a 2.5 lb. gain instead of a loss. I'm hoping part of that will be gone tomorrow morning.
Goals for the cruise: Enjoy, don't obsess about eating, but stick to Keto as much as possible. Work toward 0 gain if not able to lose. Walk the deck every day.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
452 ккал
Жир: 47,57г | Белк: 3,15г | Углев: 5,35г.
Завтрак:
Sweet Leaf Liquid Stevia, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened).
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Enjoy your cruise!!!! What a great way to get out of the TX screwy weather! Walking the deck sounds like a lot of fun so it won't even feel like exercise!!
18 ноя 18 написано членом:
nikeit
enjoy your cruise and if you can avoid sugar you would win that one!
18 ноя 18 написано членом:
baskington
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю