Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
18 ноя 18
Инна Золотцева- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1368 ккал
Жир: 43,03г | Белк: 111,77г | Углев: 138,03г.
Завтрак:
Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни, Овсяноблин.
Обед:
Говядина Постная, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Морковь, Киевхлеб Соломка Сладкая, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Хек Жареный.
Ужин:
De Luxe Оливковое Масло, Красный Перец, Хек Жареный, Креветки.
Перекус/Другое:
Ферма Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Сорбет, Мандарины.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю