Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лидия Ser
Журнал
18 ноя 18
Лидия Ser- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя Лидия Ser
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1460 ккал
Жир: 42,31г | Белк: 110,11г | Углев: 161,99г.
Завтрак:
Куриное Филе Жареное без Масла, Hochland Крем-Сыр, Яйцо, President Крем Сырковый, Овсяная Крупа.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Рис Отварной.
Ужин:
Ашан Отруби Ржаные, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Комо Сыр Тенеро, Гуакамоле.
Перекус/Другое:
Киви, Красное Яблоко, Овсяный Кекс с Шоколадом, Сильпо Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лидия Ser-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю