89658358052- Журнал, 18 ноя 18

Параметры Пользователя 89658358052 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2018:

1275 ккал

Жир: 48,63г | Белк: 95,16г | Углев: 120,70г. Завтрак: Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Bonfesto Рикотта Лайт, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Ужин: Горбуша на Пару, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курага, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89658358052-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89658358052- Журнал, 18 ноя 18

Оставить свой Комментарий

89658358052-Изменение Веса