Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniajj
Журнал
18 ноя 18
kseniajj- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя kseniajj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1571 ккал
Жир: 53,54г | Белк: 100,56г | Углев: 176,09г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Полевское Сливки 10%, Арахис, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Ужин:
Данон Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Перекус/Другое:
Фрутмотив Гранат , Ашан Мандарин, Магнит Мандарин, Магнит Хурма, Полевское Сливки 10%, Магнит Морковь Свежая, Лента Авокадо.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniajj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю