Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaykova_O
Журнал
18 ноя 18
Zaykova_O- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя Zaykova_O
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
2202 ккал
Жир: 102,29г | Белк: 99,15г | Углев: 233,93г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Геркулес Геркулес Традиционный, Зефир Зайков , Кекс Секретарский Зай , Вареное Яйцо.
Обед:
Кекс Секретарский Зай , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки Жареные, Хурма, Грецкие Орехи, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ананасовый Сок, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaykova_O-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю