Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
18 ноя 18
olgalubich- Журнал, 18 ноя 18
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2018:
1798 ккал
Жир: 77,40г | Белк: 98,44г | Углев: 185,12г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Каждый День Геркулес, Каждый День Адыгейский Сыр, Сыр Российский, Яблоко Зеленое.
Обед:
Картофель Отварной, Индейка Отварная, Белый Хлеб, Свинина.
Ужин:
Морковь, Капуста Белокочанная, Курага, Сметана, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Кешью, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Интелл Финики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
1513 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю