Adelina aus K- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Soooo, gerade noch ein paar Übungen gemacht, so lange wie mein Kleiner mich gelassen hat 😋
Wir wollen ja nicht, dass am Ende auf der Waage die richtige Zahl steht, ich dann aber skinny fat bin 😅
Dafür wird morgen der Muskelkater groß sein und das ominöse Sportwasser in meinen Muskeln meinen Abnehmerfolg der letzten Tage schmälern 😂

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

1225 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 71,93г | Углев: 146,75г. Завтрак: Gelbe Paprika, Landliebe Quitten Gelee, Philadelphia Balance Joghurt, Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Leberwurst, Grob, Berida Norwegischer Räucherlachs, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen. Ужин: Gartenkrone Weißer Spargel, Meine Metzgerei Rinder-Minutensteaks, Olivenöl, Kania Salatdressing, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Перекус/Другое: Weiss Oblaten-Lebkuchen, Banane. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Samsung Health - 4 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса