Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadinka_M
Журнал
17 ноя 18
Nadinka_M- Журнал, 17 ноя 18
Параметры Пользователя Nadinka_M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак почти на 500 кк.
Майонез с перчиком чили для себя открыла! )
И как я раньше без него жила? ))
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2018:
1600 ккал
Жир: 143,96г | Белк: 62,52г | Углев: 11,92г.
Завтрак:
Ряба Майонез с Перчиком Чили, Яичница, Кабачок, Hortex Стручковая Фасоль, Бекон.
Обед:
Авида Сливки 20%, Бежин Луг Масло Сливочное , Roi Thai Кокосовое Масло, Папа Может Сосиски Сочные.
Ужин:
Санта Бремор Антарктик Криль с Яйцом, Бежин Луг Масло Сливочное , Семга Слабосоленая, Ветчина Куриная, Поболтушки Семечки Солёные , Авида Сливки 20%.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
я тут открыла на днях майонез Ядрёный от Махеева с горчицей и хреном... моё семейство оценило,даже дети👍
17 ноя 18 написано членом:
kosnas112
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadinka_M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю