Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
17 ноя 18
harakternaya- Журнал, 17 ноя 18
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018
128,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2018:
1922 ккал
Жир: 58,30г | Белк: 96,17г | Углев: 266,22г.
Завтрак:
Сыр Фета, Жареная или Запеченная Курица, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза, ITLV Маслины без Косточки, Капуста, Помидоры.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Кофе, Апельсин, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Мандарины, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Морской Коктейль Мороженый, Кукурузная Каша.
Перекус/Другое:
Гранат, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю