Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
17 ноя 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 17 ноя 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2018:
955 ккал
Жир: 39,94г | Белк: 81,95г | Углев: 68,93г.
Завтрак:
Цукаты, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок.
Обед:
Творожная Запеканка с Тыквой, Цукаты, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок, Брокколи с Йогуртом и Сыром,Грудкой.
Ужин:
Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса.
Перекус/Другое:
Мёд, Савушкин Творог Хуторок 5%, Капучино.
подробнее ...
1842 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю