ольга5770- Журнал, 17 ноя 18

Параметры Пользователя ольга5770 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2018:

2041 ккал

Жир: 99,47г | Белк: 141,82г | Углев: 151,52г. Завтрак: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Печень Индейки, Куриные Грудки, Приготовленная Тыква, Гречка Отварная. Ужин: Ашан Гранат, Победа Шоколад Горький 72%, Салат из Капусты и Огурца, Стейк из Свинины или Котлета, Tirolez Сыр Горгонзола. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Natur Foods Грецкий Орех, Дары Природы Изюм Темный. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга5770-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга5770- Журнал, 17 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ольга5770-Изменение Веса