Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zona98
Журнал
17 ноя 18
zona98- Журнал, 17 ноя 18
Параметры Пользователя zona98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2018
40,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2018:
1255 ккал
Жир: 42,77г | Белк: 45,52г | Углев: 177,41г.
Завтрак:
馬玉山 客家擂茶, 義美 無糖豆漿, 烤腰果(無鹽), 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克).
Обед:
水煮蛋, 中華 超嫩豆腐, 炒高麗菜, 西芹, 全家 地瓜, 花椰菜.
Ужин:
水煮蛋, 米香, 旺旺 旺旺, 康寶 奶油玉米獨享杯.
Перекус/Другое:
珍珠奶茶.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zona98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю