|
На этом кето все как с ума посходили , наверное думаете это ваш единственный шанс сбросить заветные кг!!! Возможно вы их и потеряете на любимых весах , но вот вопрос ?За счёт чего ? За счёт гликогена естесно , а не жира ! Здорового тела вам не видать !
|
1429 ккал
|
Жир: 69,06г | Белк: 99,51г | Углев: 103,28г.
Завтрак: Мёд Липовый🐝, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яичница с Помидором и Шпинатом. Обед: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Красная Фасоль, Жареная с Луком. Ужин: Лэнд Тыква Запечёная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Королек, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Запеканка Творожная 👌🏼. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 114
 Комментария
Где возражения и комментарии кетозников ?🤷🏻♀️
Мне не спится 🤣
16 ноя 18 написано членом: di.ana333
|
а сколько в нас гликогена? ( просто интересно на какой цифре мое похудение остановится, когда кликоген уйдет...
16 ноя 18 написано членом: FLEUTELOT
|
Да вапще капец! Разваливаюсь вся!
16 ноя 18 написано членом: holameta
|
Гликоген , это наши мышцы !
16 ноя 18 написано членом: di.ana333
|
holameta , ну как жир может нести добро ? Не понимаю
16 ноя 18 написано членом: di.ana333
|
Вы просто не изучали этот вопрос и не пробовали. Ваши соображения гипотетические.
16 ноя 18 написано членом: holameta
|
На самом деле я бы хотел перейти на кето, но боюсь у меня ничего не выйдет из-за моей профессии😐😌 ну и ладно😜
16 ноя 18 написано членом: rawrrruma
|
🤦🏼♀️ прощай гликоген 😭 ну в самом деле, что вы несете. Я не буду оспаривать вредность/полезность, в конце концов это личное дело каждого, но всё остальное полный трэш, вы уж простите.
16 ноя 18 написано членом: mifariadna
|
Di.Ana333, для начала стоит хоть что-то почитать о кето))) в первую очередь мы решаем свои проблемы с болячками, а бонусом и кгщки скидываем.
16 ноя 18 написано членом: юза
|
Ну скажем гликоген это далеко не мышцы, основные запасы гликогена находится в печень ( дай бог памяти). В мышцах он тоже есть конечно, и используется для местных энергетических нужд . В жирах ничего плохого нет. Плохо это когда и высокие жиры и высокие углеводы, это плохо, соглашусь. Главное с умом подойти и разобраться,что как и на чем работает.
16 ноя 18 написано членом: FLEUTELOT
|
кстати, отличный вопрос "что такое гликоген?, сколько его? Как и из чего синтезируется?". Зачем вообще так провокационно озаглавливать пост? можно ж как-то покорректнее))))
16 ноя 18 написано членом: mifariadna
|
Ань, у нас опять перекличка «злобных» кетозников?😂😂
16 ноя 18 написано членом: holameta
|
Погуглила, в среднем в человеке 200-300 грамм гликогена. Из них больше половины находится в печени. Остальное в мышечной ткани ( да и то не в самиз мышцах, а в специальных депо). Вопрос, 3 кг чего я сбросила на кето??
16 ноя 18 написано членом: FLEUTELOT
|
holameta прям вот сразу понятно, что автор жаждет срача 😁 так что возьмем себя в руки : автор хочет срач, а срач- это выход в топ.
16 ноя 18 написано членом: mifariadna
|
Реально, многие бездумно бросаются на кето, покупая полоски, но не понимая для чего они нужны!!
16 ноя 18 написано членом: bravoa2010
|
Ань, так что, срачу быть?😎🤓
16 ноя 18 написано членом: holameta
|
Ну, наверно такое тело как у mifariadnы или holametы Вам и не нужно. И правильно! Главное ж гликоген 😉.
16 ноя 18 написано членом: levoch
|
И все таки это очередной эксперимент над собой !!!
Что может быть рациональней правильного питания и спорта ? В кето не углублялась , но глядя на вашу еду нездоровую , ответ вырисовывается сам , вы уж простите кого задел пост , говорю же , не спится мне 🤣
16 ноя 18 написано членом: di.ana333
|
Удивительно, но самые невежественные посты на fs — именно от пп-юзеров
16 ноя 18 написано членом: Rinano
|
Срача кстати не люблю )))
16 ноя 18 написано членом: di.ana333
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
