ToolMan52- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя ToolMan52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lunch time chicken & sausage gumbo with boiled egg 💪

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

2435 ккал

Жир: 40,21г | Белк: 114,92г | Углев: 411,19г. Завтрак: Strawberries, Blueberries, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, Instant Coffee (made from Powdered), Kellogg's Raisin Bran Crunch, Premier Nutrition Titan Protein Bar - Peanut Butter Crunch, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: White Rice, Savoie's Sausage & Chicken Gumbo, Boiled Egg. Ужин: Jam Preserves, Evangeline Maid Thin Sandwich Bread, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Light weight training - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToolMan52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToolMan52- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ToolMan52-Изменение Веса