Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadinka_M
Журнал
16 ноя 18
Nadinka_M- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя Nadinka_M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин на 450 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
1797 ккал
Жир: 119,73г | Белк: 78,80г | Углев: 11,85г.
Завтрак:
Авида Сливки 20%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная.
Обед:
Орех Пекан, Авида Сливки 20%.
Ужин:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Шпинат, Помидоры Черри, Карусель Купаты из Свинины и Говядины.
подробнее ...
1684 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadinka_M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю