Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
16 ноя 18
Javier Valentín- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
2006 ккал
Жир: 94,60г | Белк: 80,55г | Углев: 180,01г.
Завтрак:
Tomates Rojos, Hacendado Queso Emmental, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral.
Обед:
Colines, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ajo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Sardinas.
Ужин:
Alhambra Cerveza, Granos Secos de Semillas de Girasol.
Перекус/Другое:
Cacahuetes Salados Secos Tostados, Mercadona Mezcla de Semillas , Manzanas Fuji, Multicentrum Multivitaminico, Plátano, Café con Leche.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю