kbrammer- Журнал, 18 сен 12

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Just DO IT

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2012:

884 ккал

Жир: 20,12г | Белк: 67,79г | Углев: 117,16г. Завтрак: Cream Substitute (Powdered), Starbucks Via, Bananas, Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap. Обед: mission, Brown Mustard, Beemans, Grapefruit (Pink and Red), Cottage Cheese (Nonfat). Перекус/Другое: Italian Prune, Muscle Milk shake light. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Тренажер (Быстрый) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 18 сен 12

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса