Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tempest22
Журнал
16 ноя 18
tempest22- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя tempest22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
1093 ккал
Жир: 50,71г | Белк: 44,12г | Углев: 123,26г.
Завтрак:
Reese's Reese's Puffs Cereal, Whole Milk, Folgers Black Silk, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer.
Ужин:
Nature's Own White Wheat Bread, Gulden's Spicy Brown Mustard, Onions , Baby Spinach, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Duke's Mayonnaise, Costco Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Fritos Flavor Twists Honey BBQ.
подробнее ...
1322 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tempest22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю