Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
16 ноя 18
yarmuratij.alina- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
1628 ккал
Жир: 74,63г | Белк: 66,13г | Углев: 177,96г.
Завтрак:
Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой.
Обед:
Пончик Наполненый Заварным Кремом, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
Ужин:
Зефир, Милка Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние.
Перекус/Другое:
Русский аппетит Фрешбургер.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю