atbka11- Журнал, 16 ноя 18

Параметры Пользователя atbka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018

90,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2018:

1678 ккал

Жир: 32,84г | Белк: 46,42г | Углев: 299,24г. Завтрак: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Кофе, Овсяное Молоко, Диета Елены Малышевой Суфле из Индейки под Соусом "Бешамель". Обед: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Ужин: Яйцо, Ваби Саби Ролл с Огурцом. Перекус/Другое: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Пятерочка Хурма, Чай, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином, Чай, Пятерочка Хурма. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atbka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atbka11- Журнал, 16 ноя 18

Оставить свой Комментарий

atbka11-Изменение Веса