Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lybovnayalybov
Журнал
16 ноя 18
lybovnayalybov- Журнал, 16 ноя 18
Параметры Пользователя lybovnayalybov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2018:
1329 ккал
Жир: 57,26г | Белк: 87,42г | Углев: 119,80г.
Завтрак:
Каждый День Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное , Яйцо (Целое), Сырко Мягкий Сливочный Сыр.
Обед:
Избенка Йогурт 2,5%, Каждый День Креветки Очищенные, Barilla Макароны.
Ужин:
VitaLat Сыр Камамбер, Магнит Апельсин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Избенка Йогурт 2,5%, Село Зеленое Творог 5%.
Перекус/Другое:
Активиа Питьевая Натуральная, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lybovnayalybov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю