lyudmila.zavgorodneva- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя lyudmila.zavgorodneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хотите верьте, хотите нет, но второй раз в жизни перестаю есть после 16-00 и вес пошёл в низ. Год назад так на 10 кг похудела, хотя ела всё подряд без ограничений. Так что есть по вечерам, вписываясь в каллораж мне не подходит.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1509 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 136,02г | Углев: 139,19г. Завтрак: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Варенье, Творожная Запеканка, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Аджика, Куриная Грудка. Ужин: Яблоко. Перекус/Другое: Chikoroff Цикорий Капучино. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudmila.zavgorodneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudmila.zavgorodneva- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

lyudmila.zavgorodneva-Изменение Веса