Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
15 ноя 18
margueritem- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1718 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 51,16г | Углев: 92,74г.
Завтрак:
Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Kroger Deli Sliced Honey Ham, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate.
Обед:
Sam's Choice Premium Pistachio Nuts.
Ужин:
100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Cioppino Seafood Stew, Blue or Roquefort Cheese, Olive Oil , Publix Onions, Baby Spinach, Arugula Lettuce.
Перекус/Другое:
Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Pinot Noir Wine .
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю