jmdmaracazzo- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя jmdmaracazzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ugh. I don’t know why I can’t stop gaining again but there’s no way I’m letting myself get as fat as I was again. Gotta get back on track

112,5 кг Потеряно до сих пор: 49,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Take a real critical look at your food log and see what you are eating. Also look at your activity. Without having a complete picture of your WOE It’s hard to tell. I saw mediastinum under diet type. I know that is or was, an organized program — medically sponsored if I remember correctly. Review it and see if you are truly following the guidelines. Be honest with yourself and you will be able to pinpoint areas that might be tweaked to your advantage.

15 ноя 18 написано членом: Kenna Morton

Darn auto correct— that is suppose to be MEDFAST not mediastinum.

15 ноя 18 написано членом: Kenna Morton


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmdmaracazzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmdmaracazzo- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jmdmaracazzo-Изменение Веса