Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aiguli4ka2009
Журнал
15 ноя 18
aiguli4ka2009- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя aiguli4ka2009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
2133 ккал
Жир: 112,60г | Белк: 70,58г | Углев: 213,31г.
Завтрак:
Бисквит, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Польза.
Обед:
Магнит Мандарин, Хурма, Ишимский Мясокомбинат Шейка в Маринаде, Капуста Тушеная, Шоколадница Сливочный Крем-Суп с Шампиньонами.
Ужин:
Хачапури.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой.
подробнее ...
1693 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aiguli4ka2009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю