Naiomy- Журнал, 27 май 10

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

getting nervous about my weigh-in on monday.. been watching everything so closely and up'd my exercise.. but hard to get over that fear...

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2010:

828 ккал

Жир: 21,09г | Белк: 65,11г | Углев: 100,22г. Завтрак: grapefruit. Обед: equate ultra weight loss shake. Ужин: reduced fat sour cream, great northern beans, mccormick white chicken chili, white rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: creamsicle, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

You've been doing everything right, don't throw stress in the mix. :) You'll rock this Monday's weigh-in! :)

28 май 10 написано членом: melmi20

thank you girl!.. i over analyze everything..!

31 май 10 написано членом: Naiomy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 27 май 10

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса