Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aireexxs
Журнал
15 ноя 18
Aireexxs- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя Aireexxs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1414 ккал
Жир: 47,54г | Белк: 72,16г | Углев: 182,30г.
Завтрак:
Eco Botanica Зефир, Epica Йогурт Клубника, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Лента Сыр Российский 50%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой.
Обед:
Лента Сыр Сливочный 50%, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Меридиан Снежный Краб.
Ужин:
Здоровое Питание Котлеты Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aireexxs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю