Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fizika-fitnessclub.ru
Журнал
15 ноя 18
fizika-fitnessclub.ru- Журнал, 15 ноя 18
Параметры Пользователя fizika-fitnessclub.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2018:
1651 ккал
Жир: 49,76г | Белк: 103,66г | Углев: 196,29г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Мёд, Овсяноблин.
Обед:
Хлеб Цельнозерновой, Телячьи котлеты, ВкусВилл Суп Итальянский с Мелкой Пастой, Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный.
Ужин:
Мёд, ВкусВилл Творог 5%, Barilla Макароны Отварные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Бабаевский Шоколад Горький.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fizika-fitnessclub.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю