ангелии- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя ангелии | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1212 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 45,52г | Углев: 182,36г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Овсянка, Яблоко Желтое. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Жареная Картошка, Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Schneekoppe Клубничное Варенье, Чай, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай с Сахаром. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 23,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ангелии-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ангелии- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ангелии-Изменение Веса