ponkratoval- Журнал, 15 ноя 18

Параметры Пользователя ponkratoval | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2018:

1345 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 63,72г | Углев: 140,39г. Завтрак: Пицца с Ветчиной и Сыром, Чай с Лимоном. Обед: Салат из Свеклы с Маслом, Котлеты Куриные. Ужин: Имбирный Чай, Хек Жареный, Салат Овощной с Маслом, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Сметана, Щи из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Кофе, Кофе, Пирог Цветаевский, Кофе. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Отлично!!!

15 ноя 18 написано членом: А137


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ponkratoval-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ponkratoval- Журнал, 15 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ponkratoval-Изменение Веса