Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edi1991
Журнал
14 ноя 18
Edi1991- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя Edi1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
986 ккал
Жир: 44,55г | Белк: 38,03г | Углев: 108,55г.
Завтрак:
Tapioca, Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Обед:
Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados.
Перекус/Другое:
Milk Shake de Baunilha, Sanduíche de Carne de Vaca no Churrasco ou Sloppy Joe no Pão.
подробнее ...
3012 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edi1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю