Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ssorbet1
Журнал
14 ноя 18
Ssorbet1- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя Ssorbet1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1851 ккал
Жир: 92,28г | Белк: 125,18г | Углев: 156,16г.
Завтрак:
Pei Wei Spicy Chicken, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cafe Valley Bakery Cocktail Butter Croissants, Coffee.
Обед:
Advocare Spark Energy Drink (7g), Ginger , Celery , Brown Rice, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Ужин:
Keto Chocolate Chip Cookie.
Перекус/Другое:
One Bar Maple Glazed Donut.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ssorbet1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю